Comment vivre simples et heureux d'exister ?

Il n'y a pas de réponse commune à l'ensemble des personnes. Car c'est uniquement en soi que se trouve cette réponse. Vouloir exister et vivre sa vie davantage heureux sans connaître ce qui constitue la source même de ce que l'on est, c'est courir en vain pour trouver la réponse. Si tout est déjà là, Présent en soi, pour exister et vivre davantage heureux, ce ne sont pas les sources de réponses autres que ses porpres clés de vie qui pourront permettre de mieux vivre.

La Pleine Conscience amène tout individu à se voir autrement que par les seules informations qu'il a de lui dans sa tête. Car un individu est aussi un être vivant dans un ensemble d'énergies (émotionnelles, mentales, corporelles, atmiques, karmiques, etc...), et c'est bien l'harmonisation de cet ensemble qui apporte paix et développement meilleur de son existence. La pratique est donc essentielles dans cette nouvelle conscience de soi-même. Elle permet de vivre en séance cette nouvelle conscience afin d'harmoniser quotidiennement sa vie.